Férias depois de termos filhos é bem diferente de férias sem filhos!
Diferente não quer dizer pior… é apenas diferente…
Se por um lado não vamos relaxar e dormir, iremos ter muita animação e mimo… E o que pode haver melhor do que um dia com muito mimo?!?
O momento das férias é sempre sonhado e ás vezes demasiado planeado na nossa cabeça, mas temos de estar preparados para todos os imprevistos possíveis e também devemos controlar as nossas expectativas.
O ideal é planear as férias levando tudo o que possa ser importante:
- protector solar,
- muita roupa prática pois ninguém quer lavar e passar a roupa nas férias,
- lanches e snacks para vários momentos do dia,
- brinquedos para entreter em todas as ocasiões inclusive nos momentos de filas ou esperas em restaurantes, o que nesta altura é frequente…
Quando falo em planeamento é ao nível da logística, pois com crianças esta é sempre mais complicada. É muito importante viver um dia de cada vez e irmos respeitando os tempos que as crianças, e também os próprios adultos, vão necessitando. Se assim for, tudo é mais tranquilo.
Sabemos que a rotina é extremamente importante no dia-a-dia da criança, mas é nas férias que temos o espaço para o improviso, para aproveitar todos os minutinhos para a diversão e é nessa altura que devemos simplificar!
Vivemos os nossos dias demasiado corridos, demasiado ocupados, demasiado “escravos” das rotinas tendo em conta o pouco tempo disponível para passarmos com os nossos filhos. É nas férias que podemos disfrutar e se simplificarmos, corre tudo bem e conseguimos ser uma família feliz. Sabemos que se estivermos bem e felizes os nossos filhos também vão estar e só assim aproveitam ao máximo estes dias que passam rápido e que depois deixam tantas saudades.
As férias sem filhos são sinónimo de descanso, repouso, relaxamento, sossego, silêncio…
As férias com filhos são sinónimo de agitação, convívio, mimo, brincadeira, divertimento…
As palavras são definitivamente bem diferentes nestas duas fases da vida. Qual das situações é a melhor?!? Não há resposta para isso… Depende muito da fase da vida de cada um e da forma como estamos dispostos a aproveitar o que de bom temos.
Hoje em dia falamos muito em psicologia positiva. Pois bem queremos cada vez mais olhar para aquilo que faz bem à pessoa, aquilo que lhe traz saúde e bem estar e cada vez menos estarmos centrados na doença mental. Qual a melhor altura para o fazer? As férias claro!
Pois é… mas as férias estão quase no fim…
Normalmente Setembro é uma óptima altura para darmos um novo arranque, definirmos novos objectivos e focarmo-nos naquilo que precisamos para os conseguirmos atingir!
Defina os seus objectivos. O que quer atingir até ao final do ano? Planeie!
Mas não se esqueça: viva e seja feliz!
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